Mejores almohadas viscoelasticas baratas por menos de 50 euros

Un estilo de vida sedentario y una mala postura prolongada pueden provocar una compresión no natural de las vértebras, en particular en la zona cervical, causando dolor y problemas musculares. Además de aumentar el ejercicio y utilizar masajes y sesiones de fisioterapia, otra solución óptima es adquirir una almohada ergonómica que pueda sostener correctamente el cuello y la cabeza mientras se duerme. La almohada ideal debe apoyar la cabeza y el cuello, manteniendo la columna vertebral en la posición correcta. El aspecto más importante a considerar antes de elegir una almohada es ciertamente el material en el que está hecha, ya que muchos otros factores como la dureza y la transpiración dependen de ella.

 

 

Seasons-Pack 2 almohadas viscoelasticas 70 cms, Antiácaros y Antibacterias-tejido Aloe vera

 

Seasons-Pack 2 almohadas viscoelasticas 70 cms, Antiácaros y Antibacterias , tejido Aloe vera hilo de plata.Doble funda

Seasons-Pack 2 Almohadas Viscoelasticas 70 cms,Antiácaros y Antibacterias
Tejido Aloe vera hilo de plata
Doble funda

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Precio: 37.24

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Todocama Almohada viscoelástica Aloe Vera (Pack de 2 Unidades – 75 cm)

 

Todocama Almohada viscoelástica Aloe Vera (Pack de 2 Unidades – 75 cm)

Núcleo 100% viscoelástico de alta densidad. .
Funda interior protectora con cremallera.
Funda exterior Strech de poliéster, con cremallera, lavable a 40º.

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Precio: 38.46

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Power Of Nature Almohada Viscoelastica, Cervical con Altura Ajustable, Forma Ergonómica,Cubierta de Fibra de Bambú

 

Power Of Nature Almohada Viscoelastica, Almohada Cervical con Altura Ajustable, Reduce Dolores Cervicales,Forma Ergonómica Adecuada para Todos los Durmientes, Cubierta de Fibra de Bambú

✔ Tamaño perfecto para su cuello: almohada cervical y ortopédica con memoria de forma Tamaño: L*W*H---- 23.62 "(60cm)× 13.78"(35cm) × 4.33 "(11cm)/3.54"(9cm). Excelente regalo para cumpleaños, día de san valentín, día de la madre, día del padre, bodas, graduaciones.
✔ Alivio de la presión: fabricado en espuma de memoria de alta calidad, que se ajusta a la curva natural de su cuerpo y sostiene su cabeza y cuello para garantizar una comodidad superior. Su diseño ergonómico terapéutico reduce el dolor de cuello y espalda, alivia la rigidez de la espalda, puede prevenir eficazmente los ronquidos, promueve la alineación correcta de la columna y ayuda a relajar los músculos.
✔ Beneficioso para su cuello: nuestra almohada ergonómica con forma de onda (un lado de 9 cm, el otro de 11 cm) mantiene una buena alineación de su columna vertebral: cualquiera que sea la postura que use para dormir, ayudará a reducir el dolor cervical.

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Precio: 33.79

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Dormio – Almohada viscoelástica con perfecta adaptabilidad al cuello, Tejido Aloe Vera, Termorregulable, Blanco, 150 cm

 

Dormio – Almohada viscoelástica con perfecta adaptabilidad al cuello, Tejido Aloe Vera, Termorregulable, Blanco, 150 cm

Almohada viscoelástica
Termosensible, reacciona a la temperatura corporal y facilita la circulación sanguínea
Se adapta a la forma de cuello y cabeza

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Precio: 36.31

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¿Qué es la almohada viscoelástica y por qué todo el mundo la está buscando?

 

La espuma viscoelástica es un compuesto industrial particular hecho de espuma de poliuretano, al que se le han añadido uno o más aditivos químicos para regular su densidad estructural. Una característica fundamental y peculiar es ciertamente la de modificar y acomodar el distrito corporal sobre el que descansa, gracias al calor corporal, pudiendo así moldearse perfectamente en unos pocos segundos.

La densidad determina la respuesta en el empuje, hacia arriba que aún logra ofrecer un cojín o colchón en espuma viscoelástica. Lo que hace que una almohada o un colchón sea particularmente adecuado, es la distribución natural y uniforme del peso durante el sueño, para luego volver a la condición original tan pronto como se elimine la presión. Cada noche, por lo tanto, su almohada estará como nueva, y lista para darle una perfecta bienvenida.

Los estudios aeroespaciales de la NASA a finales de los 60, llevaron al descubrimiento y uso de este material. El objetivo de los investigadores era dar el máximo confort a sus astronautas y mejorar la seguridad de la aeronave explotando la termosensibilidad para lograr su objetivo. Más tarde comenzaron a comercializar la espuma viscoelástica, aplicándola a los equipos médicos y deportivos. Desde entonces, tras considerables mejoras tanto en el ámbito de la producción como en el estructural, su difusión ha sido global y su uso se ha ampliado para ofrecer el mismo confort en la vida cotidiana: el colchón y la almohada viscoelastica ante todo, pero su uso se ha extendido también a los suministros médicos, por ejemplo para pacientes de larga estancia o con problemas posturales. Se han añadido otros materiales para mejorar sus propiedades como el aloe vera y el extracto de té verde como la aromaterapia, el carbón activo para reducir el olor, la fibra de bambú para eliminar la humedad del cuerpo…

Hoy en día, precisamente la composición del material hace que un cojín viscoelastico sea diferente de la competencia, y un estudio de la composición debe hacerse con cuidado.

¿Por qué elegir una almohada viscoelastica?

 

La espuma viscoelastica es la innovación por excelencia en el mundo de la tapicería y los colchones. Este material consiste en una espuma  que tiene la ventaja de ser muy flexible e indeformable, adaptándose así a las curvas de la cabeza, el cuello y los hombros. Gracias a la elasticidad de la espuma de la que está compuesto este material, la presión de la cabeza se distribuye uniformemente, haciendo el resto particularmente confortable. Esta espuma puede mantener la forma de la cabeza durante unos 30 segundos y luego volver a su posición original.

Ventajas de la almohadilla viscoelastica

 

En comparación con otros materiales, la espuma viscoelastica es muy duradera, a pesar de que se vende a precios muy bajos.

En comparación con otros materiales, la espuma de memoria es muy duradera, a pesar de que se vende a precios muy bajos. La única pequeña desventaja, que depende de los gustos y preferencias personales, es que este material no es muy transpirable y tiende a retener el calor.

Estos cojines se hacen principalmente en dos formas, en forma de jabón o en forma de ondas.

El primer tipo de forma es el más tradicional, que no tiene concavidades ni bordes levantados. Este tipo de almohada es adecuada para aquellos que se mueven frecuentemente mientras duermen.

La segunda forma, la onda o doble onda, es la más adecuada para reducir los problemas cervicales. Los bordes levantados y la concavidad de la onda permiten, de hecho, ofrecer el apoyo adecuado al cuello y la columna vertebral. 

Factores decisivos para elegir una almohada viscoelastica

 

Estructura: la espuma viscoelástica no es uno de los materiales más transpirables del mercado. Para superar este problema, muchos modelos tienen una estructura de panal que evita que la humedad se acumule en el interior del cojín y asegura una buena circulación de aire. Para que el cojín sea aún más transpirable, muchos modelos también tienen inserciones especiales en la parte donde descansa la cabeza. Algunos de estos también ayudan a reducir la conductividad térmica, por lo que el cojín se mantendrá fresco incluso en días calurosos. Este tipo de inserción suele estar hecha de un tipo especial de gel, que también tiene un color muy brillante. Por lo tanto, muchos de estos modelos de cojines con inserciones tienen un lado invernal y otro estival, adaptándose así a todas las temperaturas.

Además de la transpirabilidad, es importante comprobar que los materiales utilizados para la espuma no sean tóxicos, antiácaros e hipoalergénicos. Para los alérgicos al polvo, esto podría ser un factor decisivo en la elección de la almohada. Los mejores modelos también especifican el tipo de pegamento utilizado para crear la espuma, que idealmente debería ser a base de agua o no utilizarse en absoluto. Finalmente, otra característica a comprobar es que el cojín es lavable a máquina. La mayoría de los modelos no se pueden lavar a máquina y no se pueden exponer al sol, pero algunos cojines del mercado permiten lavarlos en su lugar. Esto podría ser muy relevante para los usuarios con graves alergias al polvo.

Además del material del que está hecho el cojín, es esencial considerar las dimensiones. El valor más importante que hay que evaluar es sin duda la altura, porque puede comprometer significativamente la curvatura natural del cuello y provocar problemas cervicales y dolor de espalda. Una almohada demasiado alta obliga a la cabeza a inclinarse hacia adelante, mientras que una almohada demasiado baja obliga al cuello a acentuar su curvatura endureciendo los músculos que sostienen la cabeza. Una buena solución para encontrar la altura más adecuada para usted es elegir el grosor en relación con su altura. Otro consejo es probar la almohada en persona y comprobar que la columna vertebral está recta y relajada. En general, los cojines tienen una altura que puede variar de 10 a 15 cm. La altura también debe ser elegida de acuerdo a la posición que se asuma más a menudo para dormir. Para los que duermen boca abajo es mejor elegir una almohada fina, mientras que para los que duermen boca arriba es mejor orientarse en un jabón de altura media (12 cm). Para los que siempre duermen de lado, la altura recomendada es de 15 cm.

La altura es el valor que más influye en la rigidez o la elevación. A diferencia de los colchones, la información sobre la rigidez, como la H1, H2 y H3, no es fácil de obtener. Sin embargo, puedes tener en cuenta que, en principio, cuanto más alta es la almohada, más rígida es. Por último, con respecto al tamaño, también debe considerarse el ancho del cojín. Una forma efectiva de elegir la correcta es asegurarse de que al menos coincida con sus hombros para que su cabeza no se deslice de la almohada mientras duerme. Un buen ancho es, por ejemplo, 70 cm. La calidad de una almohada también depende de su cubierta exterior, ya que ésta influye en su frescura, transpiración, practicidad y durabilidad. Los mejores y más caros materiales son definitivamente los naturales, como el algodón y el lino, ya que son altamente transpirables. Por consiguiente, los más baratos son los sintéticos como la viscosa y el poliéster. En el mercado se pueden encontrar muchos modelos de almohadas con tratamientos especiales en las telas de la tapicería. Uno de los tratamientos más extendidos y apreciados es el aloe vera, una sustancia con propiedades antibióticas y calmantes. Otro tratamiento muy utilizado en la tapicería es Silver Safe, un agente microbiano y antiestático muy eficaz. En general, es importante que el revestimiento sea hipoalergénico, no tóxico y respirable. Una garantía de estas características es el certificado Oeko-Tex®, que certifica la ausencia de sustancias nocivas.

Obviamente, es un requisito fundamental que el revestimiento sea removible y lavable en máquina, preferiblemente a altas temperaturas.

¿Es importante el precio?

 

En comparación con otros tipos de almohadas, las viscoelasticas no están entre las más baratas, pero aún así tienen un precio bastante asequible.

El precio de venta de un cojín  viscoelástico puede variar considerablemente de un modelo a otro. Los factores que influyen en el precio son el tamaño, especialmente la altura, el tipo de cubierta exterior y la transpiración. Los modelos más baratos empiezan a 10 euros y suelen tener una altura de unos 12 centímetros. En este rango de precios los jabones no tienen una estructura de panal.

En el rango medio encontramos en cambio cojines de hasta 25 euros, que tienen revestimientos externos con tratamientos especiales como el Silver Safe y alturas alrededor de 15 centímetros. Los cojines más caros pueden llegar a ser de hasta 40 euros y suelen ser aquellos modelos con inserciones de gel refrescante, estructuras de panal y una altura de hasta 16 centímetros.

Por último, cabe señalar que muchos modelos de almohadas se venden en pares, por lo que hay que tener cuidado con el precio de cada una de ellas.

¿Es importante la marca?

 

Hay muchas empresas que se dedican a la producción de cojines. Dado que se trata de un producto que se utilizará todos los días y que puede comprometer el estado de la columna vertebral y el cuello, le recomendamos que lo prefiera a una marca conocida y fiable que pueda garantizar una alta calidad de los materiales utilizados. Las mejores marcas son, sin duda, las que tienen una larga experiencia en la producción de colchones y aparatos ortopédicos, por lo que puede estar seguro de comprar un modelo que le ayude a recuperar la postura correcta y a aliviar cualquier dolor de espalda o cuello. para estar seguro de comprar almohadas hechas de materiales no tóxicos, hipoalergénicos y transpirables confíe en las empresas que han obtenido la certificación Oeko-Tex®.

¿Cuánto tiempo dura una almohada y cuándo hay que cambiarla?

 

Hay muchas señales que deberían llamar nuestra atención, y llevarnos a cambiar nuestra almohada, quizás optando por una nueva almohada para la memoria. Excluyendo el dolor cervical, que es por supuesto el principal síntoma, podemos observar si encontramos la almohada lejos de la cama por la mañana o simplemente movida. Esta situación es muy frecuente cuando la almohada proporciona sensaciones desagradables, que afectan al sueño, como el calor excesivo (material no transpirable), la dureza excesiva que genera tensión muscular, o el material que causa alergias (viejas almohadas de lana, por ejemplo, que retienen y facilitan la proliferación de los ácaros del polvo). Algunas personas tienden a tener el hábito de poner un brazo bajo la almohada, indicando inconscientemente que la altura de la almohada probablemente no es perfecta. La almohada, como el colchón, es un objeto que no tiene vida eterna. De hecho, hay que hacer una consideración muy importante sobre la higiene: cada noche tenemos una pérdida de líquidos y desechos corporales (especialmente por la noche con una variación de unos 500 gr entre los líquidos, el reemplazo celular, el cabello). Esta pérdida, permanece en la almohada y el colchón, resultando ser un “Alimento” perfecto para los ácaros, que son la base de la rinitis alérgica, el asma, y especialmente las alergias. Si a esto añadimos que los medidores que componen las almohadas, sufren cambios estructurales, que afectan al rendimiento en la respuesta en términos de fuerza que debe dar en el reposo de la cabeza, durante 7-9 horas por noche durante 365 días al año.

Por estas razones la almohada debe ser reemplazada una vez cada 3-4 años.

¿Qué materiales de almohada están disponibles en el mercado?

 

Hay varios materiales en el mercado, algunos muy interesantes, que ofrecen muy altas prestaciones en términos de comodidad, pero siempre tenemos los materiales clásicos disponibles.

Cojines indeformables: Cojín viscoelastico, látex, acuoso

Están hechos de diversos materiales que permiten acompañar la forma del cráneo y el cuello, volviendo a la posición original tan pronto como el sujeto se levanta.

Una desventaja muy común es que estas almohadas pueden ofrecer una sensación de calor muy variable, especialmente durante el período de verano (de todos modos depende mucho del modelo), por lo que es mejor elegir un modelo transpirable. Hay que decir, sin embargo, que este sentimiento es a menudo subjetivo.

Cojines acolchados: Cojín de lana, algodón, plumas, fibra de poliéster.

Son materiales “naturales” o sintéticos, que son muy blandos, especialmente al principio, pero que pierden su característica después de un tiempo. De hecho la lana, debe ser cardada y lavada especialmente en verano. Son muy transpirables, pero son un receptáculo muy alto de polvo y células muertas, y atraen a los ácaros de una manera impresionante.

Cómo determinar la altura correcta de una almohada

 

Almohada viscoelastica: En primer lugar, hay que aclarar qué posición asume durante el sueño: tumbado de espaldas, de lado, con un brazo bajo la almohada, boca abajo (vientre debajo).

Si duermes en posición supina (barriga arriba), la mejor opción es la almohada viscoelastica “jabón” “llevándola” hasta los hombros. Esta condición soporta el peso de la cabeza y no flexiona el cuello. Debe elegir una almohada no demasiado alta, porque el peso de los hombros tiende a aplastarla, y se arriesga a un apoyo insuficiente.

Almohada de látex: Sin embargo, si duermes de lado, la almohada debe ser lo suficientemente dura y debe soportar el peso de la cabeza sin hundirse. Debe tenerse en cuenta el espacio entre el hombro y la cabeza, ya que la almohada debe colocarse en ese espacio, y debe favorecer la alineación de la columna cervical con la columna dorsal y lumbar. En este caso recomendamos las almohadas de látex, que son un buen compromiso de rigidez. Sin embargo, una buena almohada para la memoria está bien. Si se duerme de lado con un brazo debajo, hay que tener en cuenta el mayor tamaño del brazo, por lo que se debe elegir una almohada blanda que ahorre espacio, como una almohada de plumas de ganso, porque el apoyo lo proporciona el brazo, y la almohada sólo contribuye al propósito de alinear las cervicales y la columna vertebral.

¿La almohada viscoelastica es buena para la hernia?

 

En el caso de problemas complejos en los que el sujeto esté afectado por hernias o protuberancias, la elección de la mejor almohada debe hacerse junto con un experto que debe evaluar la condición y la posición vertebral a través de una radiografía cervical y recomendar la mejor solución, que por supuesto varía de un caso a otro.

¿Tiene sentido buscar una almohada viscoelastica para la cervical o una almohada ortopédica?

 

Las personas con dolor cervical suelen encontrarse en una situación difícil, en la que parecen ser incapaces de salir, y las intervenciones suelen ser un fracaso.

Primero hay que hacer un diagnóstico, para entender la verdadera causa del problema. Invertir dinero en una buena almohada es ciertamente una elección inteligente, pero debe hacerse estudiando a fondo el mercado y lo que puede ofrecer. El presupuesto económico para invertir para comprar una buena almohada es de entre 30 y 50 euros. Por debajo de esta cifra se arriesga a comprar productos con materiales y rendimientos pobres, mientras que por encima de eso pagará la comercialización del fabricante, pero poca será la diferencia en comparación con una almohada de 40 euros. La elección de la densidad correcta es la base de la calidad de la elección de una buena almohada viscoelastica.

Hay que decir, sin embargo, que tales almohadas, necesitan unos días de adaptación por parte del sujeto, lo que en la primera semana podría incluso empeorar sus síntomas. La altura media de la almohada, o cojín, es de 12 cm. Normalmente los hombres prefieren las almohadas más altas, 13/15cm.

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